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健长乐增高药真能帮助增高吗？
疾病：提问于 2024-09-29 16:23 -
病情描述：
健长乐增高药有效吗？吃健长乐是不是真的有用？
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回答1
健长乐增高药通常没有确切的增高效果。影响身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高在一定程度上影响子女身高。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 4.运动：适当的运动如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高发育。 总之，想要增高不能依赖所谓的增高药，应注重综合调理。如果对身高有疑虑，建议及时到正规医院就诊，评估生长发育情况。
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