28 岁男性出现失眠多梦、齿痕舌、舌苔厚白、口干、性欲差等症状,可能是脾虚湿盛、心肾不交等原因所致。可考虑用一些中药泡水调理,如白术、茯苓、酸枣仁、麦冬、枸杞等。 1.脾虚湿盛:脾主运化,若脾失健运,水湿内停,就会出现齿痕舌、舌苔厚白。可用白术、茯苓健脾祛湿。白术能补气健脾、燥湿利水;茯苓利水渗湿、健脾宁心。 2.心肾不交:心属火,肾属水,心肾不交则易失眠多梦。酸枣仁养心安神,可改善睡眠。 3.阴虚津亏:阴虚会导致口干,麦冬滋阴润肺、益胃生津。 4.肝肾不足:影响性欲,枸杞滋补肝肾。 5.调理注意:用这些中药泡水时需注意适量,且应长期坚持饮用才可能有效果。同时,生活中要注意饮食清淡,避免劳累,保持心情舒畅。 总之,通过中药泡水调理能在一定程度上改善症状,但如果症状严重,还需及时就医,明确诊断,进行系统治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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