长时间看手机后眼睛捕捉快速移动物体困难,可能是用眼过度、眼部疾病、视觉神经问题、眼肌疲劳或全身性疾病影响。 1.用眼过度:长时间看手机导致眼睛疲劳,调节能力下降。应减少用眼时间,每看 30 分钟手机休息 5 - 10 分钟,看看远处或闭目养神。 2.眼部疾病:如结膜炎、角膜炎等炎症,会影响视力和视觉反应。需就医检查,明确病因,可能会使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等治疗。 3.视觉神经问题:视神经炎、视神经萎缩等可能导致视觉传导异常。需要进一步检查,如眼底检查、视野检查等,治疗可能包括营养神经的药物,如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 4.眼肌疲劳:眼外肌长期紧张,影响眼球运动和物体捕捉。可通过眼保健操、热敷眼部来缓解。 5.全身性疾病:糖尿病、高血压等可能影响眼部血管和神经,进而影响视觉功能。要积极治疗原发病,控制血糖、血压。 总之,出现这种情况应引起重视,注意用眼卫生,必要时及时就医,明确原因并采取相应措施。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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