早上起床眼睛浮肿,可能由睡眠不足、睡前饮水过多、过敏、肾脏疾病、心脏疾病等引起。 1. 睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,会影响身体代谢,导致眼部浮肿。应保持规律作息,保证充足睡眠。 2. 睡前饮水过多:睡前大量饮水,身体无法及时代谢,水分积聚在眼部周围。建议睡前控制饮水量。 3. 过敏:接触过敏原如花粉、化妆品等,引起眼部过敏反应,出现浮肿。需避免接触过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。 4. 肾脏疾病:肾小球肾炎等肾脏疾病会影响肾脏的滤过功能,导致水钠潴留,引起眼部浮肿。需要进行肾功能检查,明确诊断后治疗。 5. 心脏疾病:心力衰竭时心输出量减少,静脉回流受阻,也可能导致眼部浮肿。要进行心脏相关检查,如心电图、心脏彩超等,并根据病情治疗。 如果早上起床眼睛经常浮肿且持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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