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患糖尿病 5 年多应如何有效控制病情？
疾病：视网膜疾病提问于 2024-09-29 16:44 -
病情描述：
有5,6年的糖尿病
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回答1
糖尿病患者控制病情，需从饮食、运动、药物、血糖监测及定期复查等方面着手。 1.饮食：控制碳水化合物摄入，增加蔬菜、优质蛋白摄入，避免高糖、高脂肪食物。 2.运动：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 3.药物：常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，应遵医嘱用药。 4.血糖监测：定期测量空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况。 5.定期复查：包括糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底检查等，及时发现并发症。 总之，糖尿病患者要综合管理，持之以恒，才能有效控制病情，提高生活质量。
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