全身疼痛但未劳累,可能是由感染、缺乏运动、不良姿势、心理因素、自身免疫性疾病等引起。 1.感染:如病毒或细菌感染,导致身体产生炎症反应,引发疼痛。常见的有流感、肺炎等。 2.缺乏运动:长期不活动,肌肉力量下降,血液循环不畅,易出现酸痛。 3.不良姿势:长时间保持不正确的坐姿或睡姿,会使肌肉和关节受力不均,产生疼痛。 4.心理因素:焦虑、抑郁等不良情绪可能导致身体对疼痛更敏感。 5.自身免疫性疾病:像类风湿关节炎,免疫系统攻击自身组织,引起关节和肌肉疼痛。 全身疼痛原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院