右脚盘骨部分麻木且久坐双腿水肿,可能是由以下因素引起:腰椎间盘突出、下肢静脉回流不畅、营养不良、内分泌疾病、局部神经受压等。 1.腰椎间盘突出:突出的椎间盘可能压迫神经,导致下肢麻木和水肿。可通过腰椎磁共振成像(MRI)等检查明确。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12、甘露醇等),严重时可能需要手术。 2.下肢静脉回流不畅:长时间久坐使下肢静脉血液回流受阻,易出现水肿和麻木。可通过下肢静脉超声检查诊断。治疗包括避免久坐久站、穿弹力袜、口服迈之灵等药物。 3.营养不良:蛋白质等营养缺乏可引起水肿和神经功能异常。需完善血液检查,治疗主要是补充营养,调整饮食。 4.内分泌疾病:如甲状腺功能减退,可影响代谢导致水肿。通过甲状腺功能检查确诊,治疗常用左甲状腺素钠片。 5.局部神经受压:如梨状肌综合征,压迫坐骨神经,引起麻木。可借助神经电生理检查诊断,治疗有休息、热敷、口服营养神经药物(如腺苷钴胺)等。 出现上述症状应引起重视,及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时,要注意改变不良生活习惯,避免久坐,适当运动。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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