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蜂蜜对血糖有何影响？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-09-29 15:47 -
病情描述：
蜂蜜会不会影响血糖
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回答1
蜂蜜会影响血糖。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，从而导致血糖升高。但影响程度因人而异，取决于摄入量、个体代谢能力、血糖控制状况、食用时间和是否患有基础疾病等。 1.摄入量：大量食用蜂蜜会使血糖明显上升，少量可能影响较小。 2.个体代谢能力：代谢能力强的人，血糖受蜂蜜影响相对较小。 3.血糖控制状况：本身血糖控制良好的人，少量食用蜂蜜可能影响不大；血糖控制差的则影响较大。 4.食用时间：空腹食用蜂蜜可能使血糖上升较快，餐后适量食用影响相对小。 5.基础疾病：患有糖尿病等基础疾病的人，应严格控制蜂蜜摄入，否则易导致血糖波动。 总之，蜂蜜能影响血糖，对于血糖异常或有相关疾病的人群，应谨慎食用，必要时咨询医生建议。
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