心脑血管病人如何健康饮食_即问即答

心脑血管病人如何健康饮食 疾病：食疗提问于 2014-05-04 20:59: 病情描述：

心脑血管病人如何健康饮食

回答1
心脑血管病与不良饮食密切相关，患者需合理饮食以控制病情。就医时应向医生说明饮食情况，病情严重者饮食不当可能加重病情。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.控制脂肪摄入：避免食用动物油、油炸食品，减少肥肉摄入。
2.限制胆固醇：少吃蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物。
3.增加蔬果摄入：多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果，如西兰花、苹果。
4.摄入优质蛋白：选择鱼肉、禽肉、豆类等优质蛋白来源。
5.低盐低糖饮食：减少盐和糖的摄取，避免腌制食品和甜食。
6.多吃粗粮：如玉米、燕麦等，促进肠道蠕动，稳定血糖。
总之，心脑血管病人遵循上述饮食原则，有助于改善病情和提高生活质量。
陈艺莉 副主任医师心内科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：急性心肌梗死、心力衰竭及恶性心律失常等危...
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回答2
你好；一般考虑平时要低脂，低胆固醇饮食，血中甘油三酯受饮食影响较大，而胆固醇受饮食的影响相对要小，但长期大量进食高胆固醇的物质如蛋黄，动物内脏，鱼籽、脑等，也可以导致高血脂的症状，祝你健康。
李秋锋 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见疾病诊治。
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