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睡眠不足会给眼睛带来哪些不良影响？
疾病：提问于 2024-09-26 14:10 -
病情描述：
睡眠不足对眼睛的影响
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回答1
睡眠不足对眼睛的影响较多，包括视力下降、眼疲劳、黑眼圈、眼睛干涩、眼部炎症等。 1.视力下降：睡眠不足会影响眼睛的调节功能，长期如此可能导致近视或原有近视度数加深。 2.眼疲劳：眼睛得不到充分休息，肌肉持续紧张，容易出现酸痛、胀痛等疲劳症状。 3.黑眼圈：睡眠不足使得眼部血液循环不畅，血液淤积，形成黑眼圈。 4.眼睛干涩：泪液分泌减少，泪膜稳定性下降，眼睛容易干涩、发痒。 5.眼部炎症：抵抗力下降，容易引发结膜炎、角膜炎等炎症。 总之，保持充足的睡眠对于眼睛的健康至关重要。若因睡眠不足出现眼部不适，应及时调整作息，必要时就医。
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