眼睛出现酸痛、干涩,看电子设备头晕被诊断为散光,可能与用眼习惯、眼部疾病、年龄增长、营养不良、环境因素等有关。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼、过度使用电子设备等,会导致眼睛疲劳,可能引发散光。应注意定时休息,每用眼 40 分钟休息 10 分钟。 2.眼部疾病:角膜炎、结膜炎等眼部炎症可能影响角膜形态,进而导致散光。需针对原发病进行治疗,如使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.年龄增长:随着年龄增加,晶状体弹性下降,可能引起散光。这种情况一般可通过配镜矫正。 4.营养不良:缺乏维生素 A、维生素 B12 等营养素,影响眼部正常功能。日常要注意饮食均衡,多吃胡萝卜、动物肝脏等食物。 5.环境因素:长期处于干燥、多风、强光的环境中,也可能导致眼睛不适和散光。可通过佩戴防护眼镜来改善。 总之,散光的原因较为复杂。一旦出现相关症状,应及时就医,明确原因,并在医生指导下进行相应的治疗和矫正。平时要注意保护眼睛,养成良好的用眼习惯。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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