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爱喝水是否会导致水肿和肥胖？
疾病：肥胖症提问于 2024-09-26 14:42 -
病情描述：
爱喝水会水肿肥胖吗
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回答1
爱喝水一般不会直接导致水肿和肥胖，但在一些特殊情况下可能会产生相关问题，如肾脏功能异常、激素失衡、饮水量过大且代谢不良、盐分摄入过多、缺乏运动等。 1.肾脏功能异常：肾脏是调节体内水液平衡的重要器官。如果肾脏功能出现问题，如患有肾炎等疾病，可能无法正常排出多余水分，导致水肿。 2.激素失衡：体内的醛固酮、抗利尿激素等激素失衡时，会影响水钠代谢，可能引发水肿。 3.饮水量过大且代谢不良：短时间内大量饮水，而身体代谢能力有限，水分无法及时排出，可能出现水肿。 4.盐分摄入过多：饮食中盐分过多会使身体潴留水分，引起水肿，长期可能导致体重增加。 5.缺乏运动：运动量不足会使血液循环和新陈代谢减缓，影响水分排出，易造成水肿和肥胖。 总之，正常适量饮水对身体有益，但若出现水肿或肥胖，且排除了饮食、运动等常见因素，应及时就医，查明原因。
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