眼睛肿胀干涩的解决办法有哪些

眼睛肿胀干涩可能由用眼过度、眼部手术、佩戴美瞳、泪液分泌异常、环境因素等导致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.用眼过度：长时间玩手机、电脑或熬夜，易使眼睛疲劳，应注意休息，减少用眼时间。
2.眼部手术：如近视激光手术，可能影响泪液分泌，可使用人工泪液眼药水缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.佩戴美瞳：不规范佩戴易损伤眼部，导致不适，要停止佩戴，必要时使用抗炎眼药水，如妥布霉素滴眼液。
4.泪液分泌异常：自身泪液分泌不足或质量差，可补充人工泪液，如羧甲基纤维素钠滴眼液。
5.环境因素：长期处于干燥、多风环境，可使用加湿器改善环境，佩戴防护眼镜。
眼睛肿胀干涩原因多样，若症状持续不缓解，应及时到正规医院眼科就诊。

你好，这种情况应该是视力疲劳导致的症状。建议你平时不要长时间看电脑、手机。用珍珠明目液或珍视明滴眼液滴眼，平时可以做眼睛保健操。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。