这种情况可能是由多种因素引起的,如贫血、低血压、植物神经紊乱、感冒、过度疲劳等。 1.贫血:月经期间失血,加上营养摄入不足,可能导致贫血,出现头晕、乏力等症状。可通过血常规检查确诊,治疗上可补充铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁)、维生素 B12 等。 2.低血压:连续几周睡不好、工作忙,可能导致血压降低,引起头晕、无力。需测量血压明确,平时注意休息,增加饮食中的盐分摄入。 3.植物神经紊乱:压力大、睡眠差容易引发植物神经紊乱,导致身体不适。可通过调整生活方式改善,必要时服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4.感冒:着凉后可能感冒,出现头晕、乏力等症状。多休息、多喝水,必要时服用感冒药(如氨酚伪麻那敏分散片、复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒)。 5.过度疲劳:工作繁忙、睡眠不足导致身体过度疲劳,引发一系列不适。保证充足休息和睡眠,适当进行体育锻炼。 综合考虑,建议先注意休息、调整饮食和作息,如果症状持续不缓解或加重,应再次到医院进一步检查,明确病因,以便进行针对性治疗。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院