水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,通常在 10 至 21 天内痊愈。痊愈后,仍需注意个人卫生、饮食、休息等。具体包括避免搔抓、注意饮食清淡、保证充足睡眠、避免接触未患过水痘的人群、注意皮肤护理等。 1. 避免搔抓:水痘痊愈后,皮肤可能仍处于较敏感状态,搔抓可能导致皮肤破损、感染,甚至留下疤痕。 2. 饮食清淡:少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,有助于身体恢复。 3. 保证充足睡眠:让身体得到充分休息,增强免疫力,促进身体机能的恢复。 4. 避免接触未患过水痘的人群:虽然自身已痊愈,但仍可能携带病毒,有传染他人的风险。 5. 注意皮肤护理:使用温和的护肤品,保持皮肤清洁、湿润,促进皮肤的修复。 6. 适度运动:增强体质,但要避免剧烈运动,防止出汗过多刺激皮肤。 总之,水痘痊愈后也不能掉以轻心,仍要注意各方面的护理,以确保身体完全恢复健康。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院