眼干眼涩应如何改善_即问即答

回答1
眼干眼涩可能由多种原因引起，如用眼过度、环境因素、疾病、药物副作用、营养不良等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.用眼习惯：避免长时间看电子设备，定时休息，多眨眼。
2.环境改善：使用加湿器增加室内湿度，避免空调直吹。
3.疾病治疗：若因干眼症等疾病，需就医治疗，如使用人工泪液（玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等）。
4.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、玉米等。
5.生活作息：保持充足睡眠，避免熬夜。
6.眼部护理：可用热毛巾敷眼，促进眼部血液循环。
眼干眼涩需要综合调理，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
郑丽绵 副主任医师眼科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合治疗各类斜视、弱视、视功能障碍...
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回答2
可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适当的外用珍视明滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗
张娜 医师妇科 山东省中医院 (三级甲等) 擅长：妇科炎症，不孕不育等妇科疾病以及内科方面...
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