舌头偏胖有咬痕、手脚发热、腰酸、头晕、心悸、心焦有恐惧感,可能是脾虚湿盛、阴虚火旺等原因所致。常见的治疗方法包括中药调理、饮食调整、生活习惯改善等。 1. 病因分析:舌头偏胖有咬痕可能是脾虚湿盛,脾失健运,水湿内停。手脚发热、腰酸、头晕等可能是阴虚火旺,阴液亏虚,虚热内生。心悸、心焦有恐惧感可能与心肾不交有关。 2. 中药调理:可选用参苓白术散健脾祛湿,六味地黄丸滋阴降火,天王补心丹滋阴养血、补心安神。 3. 饮食调整:避免食用生冷、油腻、辛辣食物,多吃健脾祛湿的食物,如薏米、芡实、山药等,以及滋阴的食物,如百合、银耳、枸杞等。 4. 生活习惯:规律作息,避免熬夜,适当运动,增强体质。 5. 情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 6. 穴位按摩:按摩足三里、阴陵泉、涌泉等穴位,有助于调理身体。 出现这些症状应及时调理,若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院