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常看电脑手机，不配眼镜，散光会加重吗？
疾病：散光提问于 2024-09-26 14:01 -
病情描述：
至少不让度数加深 简单说 不配眼镜对度数是有不利 还是就这样 我常常看电脑 手机 估计这是诱因 散光这会加重么 之后年纪大叻
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回答1
常看电脑手机且不配眼镜，可能会对散光度数产生不利影响。这涉及用眼习惯、眼部调节、散光类型、年龄因素以及配镜矫正等。 1.用眼习惯：长时间看电脑手机，眼睛容易疲劳，加重散光。应定时休息，远眺放松。 2.眼部调节：眼睛自身调节能力有限，过度用眼会使调节失衡，影响散光。 3.散光类型：规则散光和不规则散光，前者相对稳定，后者易受不良用眼影响。 4.年龄因素：随着年龄增长，眼睛机能下降，散光可能变化。 5.配镜矫正：不配眼镜无法有效矫正散光，可能导致度数加深。 总之，为避免散光加重，要养成良好用眼习惯，必要时配镜矫正，定期检查视力。
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回答2
精准配镜是控制近视度数最有效的方法，同时减少玩电脑和手机的时间，避免过度用眼，保持充足睡眠。
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- 崔传波 副主任医师 眼科 临沂静脉曲张医院 (其他) 擅长：近视、激光手术、眼底病、白内障、眼底病。
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