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23 岁身高 180 体重 59 公斤是否正常？
疾病：提问于 2024-09-26 15:26 -
病情描述：
我今年23岁 身高180 体重59公斤 正常么？
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回答1
23 岁身高 180 厘米体重 59 公斤是否正常，需综合多种因素判断，如身体脂肪分布、身体质量指数（BMI）、日常饮食习惯、运动量、家族遗传等。 1.身体脂肪分布：如果脂肪主要集中在腹部等部位，可能存在健康风险。可通过体脂秤或专业检测了解。 2.身体质量指数（BMI）：计算方式为体重（千克）除以身高（米）的平方。该案例中 BMI 约为 18.1，低于 18.5 属于偏瘦。 3.日常饮食习惯：饮食不均衡，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入不足，可能影响体重。 4.运动量：运动量大，消耗过多能量，也可能导致体重较轻。 5.家族遗传：家族成员普遍偏瘦，可能有遗传因素影响。 综合来看，仅从身高体重数据判断偏瘦，但还需结合其他因素。如有疑虑，可咨询医生进行全面评估，并在医生建议下调整生活方式。
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