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糖尿病人能否吃肉
疾病：咳嗽提问于 2014-03-08 16:33 -
病情描述：
糖尿病人能否吃肉
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回答1
糖尿病患者可以吃肉，但需注意种类、摄入量及烹饪方式。肉能提供蛋白质、脂肪等营养，但过量或不当食用可能影响血糖。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肉的选择：优先选择瘦肉，如鸡肉、鱼肉，少选五花肉、肥牛等。
2.摄入量控制：每餐适量，一般不超过100克。
3.烹饪方式：以清蒸、煮为主，避免油炸、油煎等高油做法。
4.注意搭配：搭配蔬菜、粗粮等，保证营养均衡。
5.监测血糖：根据吃肉后的血糖变化，调整饮食方案。
总之，糖尿病患者可以吃肉，但要科学选择和食用，以维持血糖稳定和身体健康。-
- 张国超 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病的诊治；糖尿病药物治疗。垂体、...
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