青少年时期这个随着自我意识的成长,很容易会出现心理敏感以及逆反的心理状态,所以这个不能说是心理问题,但是也要注意及时的调节,尤其是在学习方面,可以采取正面鼓励,或者是制定计划,进行定期自我奖励的方式,来提高对学习本身的兴趣爱好,这样就会增加对学习的动力,以及作为家人和身边的朋友,一定要多与青少年进行交流沟通。
青少年常见的心理问题有以下:
1)产生性烦恼和性困惑,性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致,性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探究心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化,常会导致青少年的心理冲突,治疗中,治疗者应帮助青少年处理过度的性压抑,学会正确对待性欲望(它是磨不灭、压不掉的),适度的引导性压抑到正当的活动中,激发青少年正当的生活情趣。
2)因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜,这其中不乏成绩优秀的学生,他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满。学习成绩较差的学生“怕上课时被提问”、“怕当众出洋相”、“担心对不起师长,见不得爹娘”。治疗者要帮助他们改变错误的认知和态度,学会接受自己的现状,注意行动重于结果。
3)因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等,一方面,他们要求独立,希望能够摆脱依赖父母的生活,渴望走出家庭,建立伙伴关系;另一方面,又缺乏信心,害怕挫折。治疗者应该帮助年轻人改变不恰当的认识和态度,客观地分析自己的现状,学会接纳自己,允许自己有缺点,有失败,有可能丢面子,让他人接纳自己首先是自己接纳自己,不要过分地苛求自己,也不要对外界寄托过多的期望,在行动和实践中增强信心,培养技巧。
4)品行问题常见的有厌学、反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等,具有行为问题的青少年,在接受治疗之前通常遭到过太多的批评、指责。他们对成年人几乎都充满敌意和不信任。因此,治疗者首先要是和善的,是愿意帮助别人的,对青少年的问题行为是理解的、不会指责或嘲笑病人。在施行治疗时,治疗者要注意听取青少年的想法与意见,并设身体会青少年的心理感受与经验,想办法从年轻人的角度来了解问题的全貌。在采用治疗方法、运用治疗技巧上,治疗者注重目前和现实,善用潜在条件,诱导发展,供给青少年知识、经验及可模仿的对象。
5)情绪障碍情绪障碍是青少年期最常见的心理障碍,最严重的是青少年抑郁症,因为由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。
真正的厌食症——神经性厌食,多发生在年轻女性特别是青春期女性。她们多有过度追求苗条...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
精神分裂患者一般会出现妄想,但是不能说出现妄想的人就精神分裂。精神分裂症的患者症状...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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1、...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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药物治...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
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何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所
不反对中医治疗,中药的主要作用是调节情绪,并非真正意义上的治疗,算是治标不治本,单...
何日辉 副主任医师 深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所