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最近老失眠该怎么办？是要吃药吗？
疾病：失眠提问于 2014-02-24 13:52 -
病情描述：
每天晚上到床上翻来覆去的谁不着啊，痛苦啊
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回答1
你好，这种情况平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越。勤锻炼身体。可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。平时也可以针灸理疗一下，可以刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
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