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焦虑症致心脏难受心律不齐如何应对？
疾病：心律失常提问于 2024-09-26 14:41 -
病情描述：
焦虑症心脏难受，老是心律不齐该怎么办呢？
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回答1
焦虑症引起心脏难受、心律不齐较为常见，通常与神经调节紊乱、心理应激、激素失衡、不良生活方式、潜在心脏疾病等有关。 1.神经调节紊乱：焦虑状态下，交感神经兴奋，影响心脏节律。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等改善。 2.心理应激：长期焦虑的心理压力会导致身体应激反应，影响心脏功能。必要时寻求心理咨询帮助。 3.激素失衡：焦虑可能引发体内激素如肾上腺素等分泌异常，影响心血管系统。需调整心态，保持良好作息。 4.不良生活方式：如熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，加重心脏负担。应养成健康生活习惯。 5.潜在心脏疾病：部分患者可能本身存在心脏基础病，焦虑只是诱因。需完善心电图、心脏彩超等检查明确。 总之，焦虑症患者出现心脏难受、心律不齐，要重视但不必过度恐慌。及时就医，明确原因，综合治疗，多数能有效缓解症状。
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