大学期间出现头发紧、思考减慢、记忆力低下等症状,可能与受风、抑郁、紧张焦虑、睡眠不佳、神经功能异常等有关。 1.受风:头朝窗吹风可能导致头部不适,中医认为风邪侵袭可致病。应注意头部保暖,避免再次受风。 2.抑郁:情绪问题可能引发身体症状,如头部不适、思维迟缓。需要调整心态,必要时接受心理治疗。 3.紧张焦虑:长期的紧张焦虑状态会影响神经系统功能。可通过运动、冥想等方式缓解。 4.睡眠不佳:晚睡影响睡眠质量,进而影响大脑功能。要养成良好的睡眠习惯,保证充足睡眠。 5.神经功能异常:手腕麻痹和语言功能障碍可能提示神经功能异常。需进一步检查,明确病因。 出现这些症状应引起重视,建议及时到正规医院神经内科就诊,明确诊断,采取针对性治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯和心态。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院