怀孕一个月天天恶心厌食,可能由激素变化、心理因素、饮食习惯改变、胃肠道功能变化、嗅觉敏感等造成。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.激素变化:怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素、孕激素等水平迅速上升,会抑制胃酸分泌,减缓胃肠蠕动,影响消化功能,从而导致恶心厌食。
2.心理因素:初次怀孕或对胎儿健康过度担忧等产生的紧张、焦虑情绪,可能会通过神经调节影响胃肠道功能,引发恶心厌食。
3.饮食习惯改变:孕期口味可能发生变化,对某些食物产生抵触,原有的饮食习惯不再适应,也会出现恶心厌食。
4.胃肠道功能变化:孕早期胃肠蠕动减慢,胃酸分泌减少,消化酶活性降低,食物消化吸收变慢,容易引起恶心、厌食。
5.嗅觉敏感:怀孕后嗅觉变得更加敏锐,对一些平时不敏感的气味,如油烟味、腥味等,会产生强烈反应,导致恶心感。
6.其他因素:部分孕妇可能因维生素 B6 缺乏,加重恶心厌食症状。
这些情况大多是孕早期的正常生理反应,一般会在孕 3 个月后逐渐减轻。但如果恶心厌食症状严重,影响到孕妇的营养摄入和身体健康,应及时前往正规医院就诊。
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彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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