这种情况可能是社交焦虑障碍、内向性格、缺乏自信、家庭环境影响以及潜在的心理压力等因素所致。 1.社交焦虑障碍:在社交场合中过度担忧他人的评价和看法,导致紧张、不自在。可通过认知行为疗法、放松训练等心理治疗,必要时使用帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。 2.内向性格:天生性格内向,在与人交往时较为拘谨。可通过参加社交活动逐步改善。 3.缺乏自信:对自己的能力和价值缺乏信心,从而在他人面前表现得不自然。通过自我肯定、设定小目标并实现来增强自信。 4.家庭环境影响:成长过程中家庭氛围紧张或缺乏支持,造成心理负担。需要改善家庭沟通,营造良好氛围。 5.潜在的心理压力:生活中的各种压力未得到有效释放,积累后影响情绪。可通过运动、倾诉等方式缓解。 总之,出现这种情况不必过于焦虑,可先尝试自我调整。如症状严重,建议及时寻求专业心理医生的帮助。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院