闪腰后无法弯腰,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、骨折等原因导致。应注意休息、避免剧烈运动、及时就医。 1. 肌肉拉伤:腰部肌肉突然受到过度牵拉,引起疼痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解。 2. 韧带损伤:韧带过度拉伸或部分撕裂,导致腰部疼痛。需要卧床休息,佩戴腰围。 3. 小关节紊乱:腰椎小关节位置异常,引发疼痛。可通过手法复位改善。 4. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,造成腰部疼痛和活动障碍。治疗包括卧床、牵引等。 5. 骨折:严重的闪腰可能导致腰椎骨折,会有剧烈疼痛和明显活动受限。需通过 X 线等检查确诊,可能需要手术治疗。 总之,闪腰后无法弯腰应引起重视,建议先休息观察,如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。可以在医生指导下使用一些药物,如双氯芬酸钠、布洛芬、云南白药气雾剂等,但需遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院