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餐后体重增加的原因及应对措施？
疾病：提问于 2014-01-18 13:02 -
病情描述：
餐后体重增加的原因及应对措施？
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回答1
吃完饭体重增加通常与食物重量、消化吸收、水分潴留、饮食结构及代谢情况有关。若体重增加异常，可能是疾病导致，需及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.食物重量：进食后，食物在胃肠道内，会使体重暂时上升。
2.消化吸收：部分营养成分被吸收储存，导致体重增加。
3.水分潴留：饮食中的盐分等可能引起体内水分潴留，体重增加。
4.饮食结构：高热量、高脂肪食物易转化为脂肪储存。
5.代谢问题：新陈代谢较慢，能量消耗少，体重易上升。
6.疾病因素：如甲状腺功能减退等疾病，影响代谢，导致体重异常增加。
总之，饭后体重增加一般是正常现象，但如果体重增加过快或过多，且伴随其他不适，应尽快就医检查，明确原因。-
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