薏米红豆茶对减肥是否有作用？_即问即答

薏米红豆茶对减肥是否有作用？ 疾病：提问于 2014-01-16 08:13: 病情描述：

薏米红豆茶对减肥是否有作用？

回答1
薏米红豆茶对减肥可能有一定帮助，其作用原理涉及祛湿、促进代谢等。但效果因人而异，还需综合多方面因素。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.祛湿作用：有助于排出体内多余湿气，减轻水肿。
2.低热量：本身热量较低，可替代高热量饮品。
3.促进代谢：能在一定程度上加快身体新陈代谢。
4.增加饱腹感：减少其他高热量食物摄入。
5.营养成分：富含膳食纤维等，有益健康。
薏米红豆茶可作为减肥辅助，但不能单纯依赖，还需结合合理饮食和适量运动。
袁智敏 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、肥胖症、肾脏...
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网友追问2017-03-10 13:39:12

我总是莫名其妙的生气，身体发抖
针对上述问题，李强医生建议：

你好；总是莫名其妙的生气，身体发抖如果在生气的时候出现这样的情况，大多数是情绪紧张引起的，跟内向的性格有很大的关系，所以平常应该养成良好的性格，心胸要宽大一点，不要为小事斤斤计较，那就好了，祝早日康复！
李强 医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
网友追问2018-05-06 16:34:55

对于男朋友总是追问、他做什么事情都很敏感、也经常和他发脾气、生气
针对上述问题，晋波医生建议：

考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，反复的话，可以检查一下，是否存在抑郁症。
晋波 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
网友追问2018-11-11 18:03:12

容易生闷气，喜欢安静，以前我特开朗！
针对上述问题，晋波医生建议：

你好，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除抑郁症等因素，可以去精神科检查，要注意休息，不可以受到外界的刺激。
晋波 主治医师临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...