奶粉和苹果汁一般不建议混合饮用,原因包括营养成分改变、消化负担增加、口感影响、可能引发过敏以及影响饮食习惯等。 1. 营养成分改变:苹果汁中的酸性物质可能使奶粉中的蛋白质变性,影响蛋白质的吸收和营养价值。 2. 消化负担增加:混合后可能导致消化过程变得复杂,加重肠胃负担,引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。 3. 口感影响:两者混合后的味道可能变得怪异,影响孩子对正常食物的接受度。 4. 可能引发过敏:对于某些敏感体质的人,混合后的成分可能更容易引发过敏反应。 5. 影响饮食习惯:长期这样混合饮用,可能会让孩子养成不良的饮食习惯,不利于日后饮食的均衡和多样化。 综上所述,为了保证营养的有效吸收和良好的饮食习惯,不建议将奶粉和苹果汁混合饮用。如果想给孩子补充水果的营养,可以在喝完奶粉一段时间后,单独喂食适量的苹果泥或苹果汁。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院