备孕期可以适量喝玫瑰花茶,一般有调节情绪、美容养颜、促进消化、缓解痛经、改善血液循环等好处。 1.调节情绪:备孕期女性可能会因心理压力出现情绪波动,玫瑰花茶的香气能舒缓紧张,使人心情愉悦。 2.美容养颜:其含有的维生素和抗氧化物质,有助于改善皮肤状态,让肌肤更有光泽。 3.促进消化:能促进胃肠蠕动,减轻肠胃负担,改善食欲。 4.缓解痛经:对于有痛经史的女性,可能有一定的调理作用。 5.改善血液循环:利于身体的新陈代谢,为备孕创造良好的身体条件。 但需注意,玫瑰花茶虽有一定益处,也不能过量饮用。备孕期女性应保持均衡饮食、规律作息和良好的心态。如有身体不适,及时就医。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院