宝宝感冒咳嗽时,适合吃一些清淡、易消化且有一定营养的粥,如雪梨百合粥、生姜红枣粥、南瓜小米粥、山药粥、蔬菜瘦肉粥等。 1.雪梨百合粥:雪梨有润肺止咳的作用,百合能清热润肺。将雪梨去皮去核切块,百合洗净,与大米一同煮粥。 2.生姜红枣粥:生姜可驱寒,红枣能补中益气。适量生姜切丝,红枣去核,和大米熬粥。 3.南瓜小米粥:南瓜富含维生素和果胶,小米健脾和胃。南瓜去皮切小块,与小米煮粥。 4.山药粥:山药健脾益胃,增强免疫力。山药去皮切小块,与大米煮粥。 5.蔬菜瘦肉粥:富含蛋白质和维生素,增强营养。将蔬菜切碎,瘦肉切末,与大米煮粥。 宝宝感冒咳嗽期间,饮食宜清淡,多补充水分。但如果症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
春季温差大,天气变化快,这时候,婴幼儿极易感冒、发烧。谭小华医师解释,临床医学上称之为上呼...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、秉持“春捂秋冻”的原则,春季宝宝要注意保暖,即使白天气温高,也不可过多减少衣物。但是“...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、要注意补充水分;
2、多休息;
3、避免空气浑浊的环境...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
感冒即上呼吸道感染分为细菌感染或病毒感染,春季宝宝感冒,一般为病毒感染。由于人体自身具有免...
谭小华 主治医师 广州医科大学附属第三医院
1、环境勿太干燥:空气干燥时,痰较不易咳出,易滋生细菌,所以让居家保持适度的温度及拍痰,反...
刘晓雯 护师 广州医科大学附属第三医院