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儿童弱视饮食上如何调理有益
疾病：弱视提问于 2024-12-08 14:49 -
病情描述：
儿童弱视吃什么有好处
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回答1
儿童弱视通过合理饮食有助于改善，如富含蛋白质、维生素、矿物质、叶黄素和花青素的食物等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体组织的重要构成成分，儿童弱视可适当多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物，有助于眼部组织的修复和发育。 2. 维生素 A：对眼睛的发育和保护视力很重要，胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物富含维生素 A。 3. 维生素 B 族：能营养神经，糙米、全麦面包、动物肝脏等食物富含维生素 B 族。 4. 矿物质：锌、硒等矿物质有助于眼睛功能的正常发挥，瘦肉、海鲜、坚果等食物富含此类矿物质。 5. 叶黄素和花青素：蓝莓、玉米、菠菜等食物富含叶黄素和花青素，能抗氧化，保护眼睛。 总之，儿童弱视的饮食调理只是辅助手段，还需结合正规的治疗方法，同时要注意饮食均衡，避免挑食。
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