-
苹果醋对减肥的作用效果如何
疾病：肥胖症提问于 2014-01-11 11:48 -
病情描述：
苹果醋对减肥的作用效果如何
-
回答1
苹果醋对减肥可能有一定辅助作用，但效果因人而异。其作用主要体现在促进消化、增加饱腹感、调节血糖等方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.促进消化：苹果醋中的酸性成分能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。
2.增加饱腹感：可在一定程度上减少食物摄入。
3.调节血糖：稳定血糖水平，避免血糖波动引起的过度进食。
4.加快新陈代谢：对身体的代谢有一定积极影响。
5.辅助降脂：可能有助于降低血脂，减少脂肪堆积。
但单纯依靠苹果醋减肥并不科学，还需结合合理饮食和适量运动。同时，饮用苹果醋要适量，过量可能损伤胃肠道黏膜。-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
相关享答
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
