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怎样有效预防长水痘
疾病：水痘提问于 2024-12-08 13:49 -
病情描述：
如何预防长水痘
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回答1
预防水痘可从增强免疫力、避免接触传染源、注意个人卫生、保持良好环境、接种疫苗等方面着手。 1.增强免疫力：保持均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等。适量运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力。 2.避免接触传染源：水痘具有较强的传染性，尽量避免与水痘患者密切接触。若身边有人患病，应做好隔离防护措施。 3.注意个人卫生：勤洗手，尤其是在饭前便后。不共用毛巾、衣物等个人用品。 4.保持良好环境：经常开窗通风，保持室内空气流通。定期对居住环境进行清洁和消毒。 5.接种疫苗：水痘疫苗是预防水痘的有效手段。建议符合接种条件的人群及时接种。 总之，预防水痘需要从多个方面共同努力，养成良好的生活习惯和卫生习惯，提高自身免疫力，同时利用疫苗进行预防，以降低感染水痘的风险。
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