BMI 即身体质量指数,是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标。它通过体重(千克)除以身高(米)的平方计算得出,能反映身体的脂肪含量以及与健康相关的风险,如肥胖相关疾病的发生概率等。 1. 计算方法:BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。例如,一个人身高 1.75 米,体重 70 千克,其 BMI 为 70 ÷ (1.75 × 1.75)≈ 22.86。 2. 健康范围:一般认为,BMI 在 18.5 至 23.9 之间为正常体重。低于 18.5 可能偏瘦,高于 24 则可能超重或肥胖。 3. 超重风险:当 BMI 超过 24,患高血压、糖尿病、心血管疾病等的风险会增加。 4. 肥胖分类:根据 BMI 值,肥胖可分为轻度(28 - 32)、中度(32 - 35)和重度(大于 35)。 5. 局限性:BMI 不能准确反映肌肉发达者或老年人的身体脂肪分布情况,还需结合其他指标综合判断。 总之,BMI 是评估身体健康状况的重要参考指标,但不是唯一标准。如有健康疑虑,建议咨询医生并结合其他检查进行综合评估。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院