剖腹产产妇能吃多种水果,如橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.橙子:富含维生素 C,有助于增强免疫力。
2.柚子:有丰富的维生素和矿物质,利于产后恢复。
3.猕猴桃:营养丰富,可补充产妇所需营养。
4.火龙果:促进消化,预防便秘。
5.香蕉:能缓解产后疲劳,调节心情。
6.苹果:性质温和,对肠胃刺激小。
剖腹产产妇食用水果要适量,注意选择新鲜水果,以促进身体恢复。
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