老人经常手脚抽筋,可能是由缺钙、局部血液循环不良、神经受压、代谢紊乱、药物副作用等因素引起。 1.缺钙:老年人钙质吸收减少、流失增加,血钙水平降低,容易导致肌肉兴奋性增高,引发抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等改善。 2.局部血液循环不良:寒冷刺激、血管病变等影响手脚血液循环,肌肉缺血缺氧,可能引起抽筋。注意保暖,治疗血管疾病有助于缓解。 3.神经受压:腰椎间盘突出等疾病压迫神经,可能导致神经支配区域的肌肉抽筋。需针对病因治疗,解除神经受压。 4.代谢紊乱:如糖尿病、甲状腺功能减退等代谢性疾病,会影响肌肉功能,导致抽筋。积极治疗原发病是关键。 5.药物副作用:某些药物如降压药、利尿药等可能引起电解质失衡,导致抽筋。必要时调整用药。 老人经常手脚抽筋应引起重视,及时就医,明确原因后进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保暖、适当运动、均衡饮食。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院