乙肝病毒携带者应注意饮食、作息、复查、情绪、预防传染等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.饮食:均衡饮食,多吃新鲜蔬果,少吃油腻、辛辣食物,避免饮酒。
2.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
3.复查:定期进行肝功能、乙肝病毒DNA等检查,以便及时发现异常。
4.情绪:保持良好心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。
5.预防传染:避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
总之,乙肝病毒携带者要从多方面注意,以维护肝脏健康。
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