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我们吃的食物当中,哪几种食物含钙高呢?
疾病：高钙血症提问于 2014-01-05 22:05 -
病情描述：
我们吃的食物当中,哪几种食物含钙高呢?
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回答1
您好：含钙高的食物如：黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和枸杞子，都能有效提供钙质。建议多晒太阳有利于钙的吸收。祝身体健康。
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