干眼症是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快等原因导致的眼部疾病。症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感等。轻微干眼症可尝试自我护理,严重时务必就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.干眼症成因:泪液分泌减少、睑板腺功能障碍、环境因素、用眼过度、全身性疾病。
2.治疗方法:人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液)可缓解症状,但需遵医嘱使用。
3.日常护理:注意用眼卫生,避免长时间用眼,增加眨眼频率,可热敷眼部。
4.饮食调整:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果。
5.环境改善:保持室内适宜的湿度和温度,避免长时间处于干燥、有风的环境。
干眼症治疗需综合多种方法,且因人而异。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便获得更专业的治疗。
患有眼睛干涩,中医认为多是肝肾阴虚导致的,西医认为可能是维生素A缺乏的原因,因此可考虑吃些明目地黄丸和维生素AD胶丸,你可试试啊。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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