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我经常感觉腰困，走路感觉很疲乏？ 感觉每
疾病：睡眠障碍提问于 2014-01-05 15:14 -
病情描述：
我经常感觉腰困，走路感觉很疲乏？ 感觉每天都很瞌睡，走点路就感觉乏力。。
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回答1
根据您的描述，您这种情况，很可能还是由于身体的虚弱，气血的不足，肾阳的不足等原因引起的上述情况，这种情况跟。平时不爱运动，有直接的关系，建议您多运动，多做些有氧运动的，像一些，游泳，打篮球，快步走，慢跑等，您这种情况，饮食上要多吃一些牛羊肉，黑米，黑豆，黑木耳等，建议您在医生的指导下，可以服用一些滋补肾气的中药，像一些肾宝合剂等药物的应用。
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回答2
- 网友 追问2018-05-23 14:22:08
- 腰困长不起来，走路感觉是空的
针对上述问题，晋波 医生建议：
考虑为腰肌劳损、劳累过度引起的，现在也可以抽血化验检查一下，是否存在贫血、低血糖的，要注意休息，不可以过于劳累。
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