科学备孕需要从多个方面入手,包括健康生活方式、饮食调整、补充营养、避免不良因素、进行孕前检查等。 1. 健康生活方式:保持规律作息,充足睡眠,适度运动,有助于提高身体素质和免疫力。 2. 饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3. 补充营养:提前补充叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形。 4. 避免不良因素:戒烟戒酒,远离辐射、化学毒物等有害环境。 5. 进行孕前检查:包括妇科检查、男科检查、遗传疾病筛查等,确保身体状况适合怀孕。 总之,科学备孕对于孕育健康宝宝至关重要,需要夫妻双方共同努力,做好充分准备。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院