提子皮可以吃,且含有多种对人体有益的成分,但食用时也需注意一些情况。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.提子皮富含白藜芦醇,能降血脂、抗血栓,预防动脉硬化,增强免疫力。
2.单宁有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的作用。
3.花青素具强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍及保护心血管等功能。
4.不过,提子皮表面可能有残留农药,食用前应彻底清洗。
5.部分人对提子皮过敏,食用后可能出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等。
总的来说,提子皮虽有益,但食用需谨慎处理,并留意自身身体反应。
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