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能够治疗失眠的食物有哪些呢??
疾病：失眠提问于 2014-01-04 13:45 -
病情描述：
能够治疗失眠的食物有哪些呢??
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回答1
睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。 可以口服；谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
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