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柠檬泡水是否需要去皮
疾病：提问于 2024-09-25 15:51 -
病情描述：
柠檬泡水要不要去皮
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回答1
柠檬泡水去不去皮取决于多个因素，如柠檬皮的营养成分、口感、农药残留、个人体质、使用目的等。 1.营养成分：柠檬皮富含类黄酮等营养物质，对健康有益。 2.口感：柠檬皮略带苦味，若追求更清甜的口感可去皮。 3.农药残留：若柠檬表面有较多农药残留，建议去皮。 4.个人体质：部分人对柠檬皮中的成分过敏或肠胃较敏感，不宜带皮泡。 5.使用目的：用于美容养颜，带皮可能效果更好；单纯为解渴，可根据个人喜好决定。 总之，柠檬泡水是否去皮没有绝对标准，可根据自身需求和实际情况来选择。
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- 袁天荣 医师 药剂科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：临床药学问题。
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