秋季宝宝咳嗽较为常见,可能因气候干燥、呼吸道敏感等引起。若咳嗽严重或持续不愈,应及时就医。以下食物有助于润肺止咳。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.银耳:富含胶质,能滋阴润肺。可煮银耳汤给宝宝食用。
2.梨:有清热润肺、生津止咳的作用。可做冰糖雪梨水。
3.藕:能清热润肺、健脾开胃。可做成藕汁或藕泥。
4.芝麻:富含维生素E和油脂,可滋润呼吸道。
5.百合:润肺止咳,宁心安神。可煮粥食用。
饮食调理对宝宝秋季咳嗽有一定帮助,但要注意观察宝宝症状,必要时寻求医生帮助。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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中医说""五脏六腑皆令人咳""、""风寒暑湿燥火之气皆令人咳"",咳嗽不仅仅有内...
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
平时要加强身体锻炼,增强抗病能力。根据不同年龄特征,安排体育活动。婴幼儿应多进行户...
谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院