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左心房肥大适合做哪些运动来改善
疾病：提问于 2014-01-01 15:35 -
病情描述：
左心房肥大适合做哪些运动来改善
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回答1
左心房肥大是一种心脏结构改变，通常由高血压、心脏瓣膜病等引起。运动不能直接治愈，但适当运动有助于改善心脏功能。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.散步：简单易行，可增强心肺功能。
2.太极拳：动作舒缓，能调节身心，减轻心脏负担。
3.瑜伽：通过呼吸和体位练习，促进血液循环。
4.慢跑：提高心肺耐力，但要注意控制强度。
5.游泳：全身运动，对心脏有益，但要注意安全和适度。
左心房肥大患者应在医生指导下选择适合自己的运动，并注意运动强度和频率，避免加重病情。-
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回答2
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