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宝宝鸡蛋羹制作方法及营养贴士
疾病：提问于 2013-12-31 20:58 -
病情描述：
宝宝鸡蛋羹制作方法及营养贴士
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回答1
宝宝鸡蛋羹的制作涉及食材选择、制作工具、烹饪步骤、注意事项及营养搭配。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.食材选择：新鲜鸡蛋，确保无变质。可添加适量蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。
2.制作工具：合适的蒸锅、小碗、打蛋器等。
3.烹饪步骤：将鸡蛋打散，加入适量温水，搅拌均匀，撇去浮沫，盖上保鲜膜，用中火蒸约10-15分钟。
4.注意事项：水与鸡蛋的比例要适中，蒸制时间不宜过长，以免口感变差。
5.营养搭配：可搭配母乳或配方奶，增强营养。
按照上述方法制作宝宝鸡蛋羹，能为宝宝提供美味又营养的食物。-
- 曾静好 主任医师 儿科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：常见儿科疾病和多发病的诊治，对小儿发热，...
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