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青少年喝茶好不好，有无坏处
疾病：提问于 2013-12-31 19:55 -
病情描述：
青少年喝茶好不好，有无坏处
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回答1
青少年适量喝茶通常无明显坏处，但也需注意一些情况。茶的种类、饮用量和个人体质等都会影响。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.茶的种类：绿茶有清热降火功效，红茶能暖胃。但浓茶可能影响睡眠。
2.饮用量：少量饮用一般无碍，过量易加重肠胃负担。
3.睡眠影响：茶中的咖啡因可能导致失眠，影响青少年生长发育。
4.肠胃刺激：空腹大量喝茶可能刺激肠胃，引起不适。
5.营养吸收：茶中的某些成分可能影响铁等营养物质吸收。
总体来说，青少年可适当饮用淡茶，避免睡前和空腹喝，若喝茶后出现不适，应及时停止。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
- 网友 追问2018-04-07 10:25:25
- 17岁能喝茶吗？可以喝吗
针对上述问题，晋波 医生建议：
你好，可以喝的，没有太大的影响的，并且平时可以多喝白开水，是可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
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- 晋波 主治医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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